下午剩最後一科考試，因為還不太想念書，就來講講我最近的減肥計劃吧XD，
幾個星期前，我在PTT美體版上看到了這個減肥法，
簡單來說就是，下午兩點後不吃東西，只能喝水、無糖茶或牛奶等，
早午兩餐就正常吃，也可以多吃一點，但營養一定要均衡。
剛開始我在想，第一次聽到這麼早之前不吃東西的，真可怕，
但在版上看到很多人有實行這個方法，有的人一個月瘦六公斤，這點非常吸引我XD，
因為我很愛吃美食，應該是大部份人都喜歡吧，可是我自從大一的不小心，
一下胖太多，就瘦不下來了，因為我算是沒時間也懶得特地去運動的人，
也有一點是我的體質關係，我流很多汗的話，平時就流汗的地方會覺得癢去抓抓抓，
幾個星期前，我在PTT美體版上看到了這個減肥法，
簡單來說就是，下午兩點後不吃東西，只能喝水、無糖茶或牛奶等，
早午兩餐就正常吃，也可以多吃一點，但營養一定要均衡。
剛開始我在想，第一次聽到這麼早之前不吃東西的，真可怕，
但在版上看到很多人有實行這個方法，有的人一個月瘦六公斤，這點非常吸引我XD，
因為我很愛吃美食，應該是大部份人都喜歡吧，可是我自從大一的不小心，
一下胖太多，就瘦不下來了，因為我算是沒時間也懶得特地去運動的人，
也有一點是我的體質關係，我流很多汗的話，平時就流汗的地方會覺得癢去抓抓抓，
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